Comité Olímpico de Portugal vai promover seis formações através da plataforma Zoom nos meses de novembro e dezembro
O Comité Olímpico de Portugal (COP) divulgou um novo calendário de formações online do programa The Olympic Performance, adaptado ao formato de Webinar na plataforma Zoom. Ao todo, serão seis formações dispersas pelos meses de novembro e dezembro.
Assim, ao longo dos próximos dois meses, segundo o COP, será possível participar seis sessões centradas no tema da” recuperação e sono no processo de treino desportivo”. As sessões on-line decorrem às sexta-feiras, nos meses de novembro e dezembro entre as 14h30 e as 16h00.
Aqui fica o calendário das formações:
6 de novembro (14h30 – 16h00)
José Gomes Pereira, da Direção de Medicina Desportiva do COP vai abordar a perspetiva médico-desportiva
13 de novembro (14h30 – 16h00)
Marco Túlio de Mello, do Comité Olímpico do Brasil, apresenta a relação entre o sono e a performance desportiva
20 de novembro (14h30 – 16h00)
Ana Bispo Ramires, psicóloga da Direção de Medicina do COP, vai abordar a necessidade do treino de competências psico-emocionais e a otimização no processo de treino desportivo
27 novembro (14h30 – 16h00)
Cláudia Minderico, da Direção de Medicina Desportiva do COP, vai abordar a perspetiva da nutrição para a recuperação no treino desportivo
4 dezembro (14h30 – 16h00)
A Unidade de Saúde e Performance da Federação Portuguesa de Futebol, irá abordar os processos de recuperação e monitorização do sono em estágio e preparação para a competição.
11 de dezembro (14h30 – 16h00)
Pedro Roque, Diretor Desportivo do COP irá moderar um debate sobre a perspetiva integrada da recuperação e sono no treino desportivo, com a Direção de Medicina Desportiva do COP
As inscrições estão disponíveis na semana de cada módulo e podem ser efectuadas online através do website do COP.
